Grisine s makom

Ne znam stvarno zašto, ali svaki put otkako sam na hrono ishrani i vidim nešto od grickalica što bi moglo da me privuče u prodavnici, ja kažem: mogu ja to mnogo bolje sama. I tako nastadoše ove spiralne grisine s makom. Pošto moja deca ne vole kada se semenke dodaju spolja, krune ih, ja sam…

Mini pice bez testa

Juče sam spremila Grisine s makom i jutros se razmišljam šta bih mogla uz njih. Ja često za doručak jedem sve odvojeno. Odvojeno tvrd sir, odvojeno jaje ili suhomesnato, odvojeno hleb, mada najčešće jedem krekere ili štapiće, jer su laki i brzo zasite. Prema Delaboovoj tabeli mogu pojesti 60 grama hleba, ali ovih štapića mi…

Džoker izazov

Ovaj tekst napisala je Cvetak Zanovetak. Drage moje i dragi moji, kao što svi znate skoro svake nedelje u fejsbuk grupi Hrono ishrana po Delabou / Chrononutrition by Delabos aktuean je po neki izazov. U periodu od 30. oktobra do 6. novembra bio je aktuelan #Džokerizazov. Kako je ovaj period obeležen slavama vecina iskorišćenih džokera…