Vilma je osmislila divnu užinu za antiholesterol režim hrono ishrane po Delabou. Može se koristiti u opštim smernicama, ishrani po morfotipu i fazi 2, jer su količine užine iste.

Potrebno vam je:

• 2 sveže kruške,
• 3 kašike proteina sa surutkom i
• 100 ml sirovog suncokreta.

Izblendajte kruške s proteinom i u to umešajte suncokret. Gotovo za tili čas! 🙂