Cvetak zanovetak nam je završila starter dijetu, a za sobom je ostavila ovu divotu. Ako ste na starter dijeti i ove poljupčiće koristite umesto proteinskih štangli, izmerite ih tako da svaki bude težak 35 grama, a ako jedete za užinu, onda izračunajte količine pre nego što pravite: npr. orašastog 50 ml i 15 grama tamne čokolade i naravno, dodajte voćni deo. 😉 A ako ste morfotip Rubens, onda možete i više, 100 ml orašastog i 15 grama tamne čokolade, ili 50 i 30. Wow! 🙂
Potrebno vam je:
- 2 kašike kikiriki putera,
- 1 kašika tahinija,
- 2 kašike čokoladnih tačkica od tamne čokolade,
- 2 kašike bademovog brašna,
- kašika meda,
- 3 kasike mlevenog lana.
Mešati i oblikovati po zelji 
Please follow and like us:
