Moje Čoko-suncokret proteinske bombice doživele su ekspanziju u fejsbuk grupi Hrono ishrana po Delabou. Ne znam zašto, ali jako su zarazne. Ali, sad mi je bilo jako teško da se osmelim da napravim nešto novo, jednako ukusno. Dobrano sam se zadubila i prizvala svoje omiljene slatke ukuse. Mislim da sam u tome i uspela, zahvaljujući slatko-kiselom ukusu pomela! Ha! 🙂
Potrebno vam je:
- 200 ml kandiranog pomela,
- 100 ml suvih šljiva bez koščica,
- 170 ml susama,
- 30 ml kokosovog proteina (dve pune kašike),
- 30 grama crne čokolade,
- 15 ml kokosoog putera (1 kašika),
- 1 vanilin šećer,
- 15 mililitra vode.
Sve sastojke stavite u blender, meljite po želji, ja volim kad se razaznaju sastojci. Ovde imate tačno za 3 užine, osim ako ste morfotip Rubens, kao ja, pa vam je biljni deo užine 150 ml, tako da uz 1/3 ovih jajašca možete dodati još npr. 50 ml semenki ili uz 1/6 100 ml i 50 ml suvog ili 100 ml svežeg voća. 😉 Napravite sami svoju kombinaciju. 🙂 A ukoliko ste na starter dijeti odmerite 35 grama ove poslastice umesto proteinske štangle. 🙂
A pošto je danas Veliki petak, i obojila sam jaja, iskoristila sam ovu poslasticu i za #NajlepšeJajeIzazov . 🙂