Antiholesterol užina sa kruškom i suncokretom

Vilma je osmislila divnu užinu za antiholesterol režim hrono ishrane po Delabou. Može se koristiti u opštim smernicama, ishrani po morfotipu i fazi 2, jer su količine užine iste. Potrebno vam je: 2 sveže kruške, 3 kašike proteina sa surutkom i 100 ml sirovog suncokreta. Izblendajte kruške s proteinom i u to umešajte suncokret. Gotovo…