Frikom kolačići

Ljudi, ovom blogu nema još ni mesec dana, a već sam pokradena. I znate ko me je pokrao? Moooj Frikom ljudi! Ako ne verujete uporedite moje Grisine sa mentom, prvenče na ovom blogu i „Frikomove“ Hrono grisine sa mentom. http://www.frikom.rs/rs/recepti/hrono-recepti/hrono-minut-hrono-grisine-sa-mentom?utm_source=facebook&utm_medium=video_preroll&utm_term=blog&utm_content=12 i Grisine sa mentom A znam te Frikome, još od kad nisi bio Frikom! Bio…

Testenina od spelte

Ovo je recept za testeninu od mekog speltinog brašna, ali ima i jedan tajni sastojak – kukuruzno brašno. Naime testo se mesi sa mekim speltinom brašnom, a za oblikovanje se koristi kukuruzno. Mnogi me pitaju, zašto se mučim i pravim testeninu, kada sada svuda ima da se kupi integralna testenina. Međutim, sastav te testenine je…

Vekna od speltinog brašna, s mekinjama

S obzirom na to da u poslednje vreme sve merimo, potrudila sam se da napravim takav sastav hleba koji će biti vazdušast i mek. Na kraju recepta imate i još jedan tip po pitanju gramaže. 😉 I predlog za kompletan doručak. Potrebno vam je: 100 grama mekog speltinog brašna, 160 grama integralnog speltinog brašna, 40…

Grisine sa mentom

Ove grisine su jako popularne u mojoj porodici. Ne znam da li je to zbog divnog mekog speltinog brašna ili zbog osvežavajućeg ukusa nane, tek, koliko god da spremim, odu odmah, a ja spremam drugu turu. Ipak, rešila sam da u recept stavim razumnu meru, pogotovu što na režimu hrono ishrane po dr Alenu Delabou,…